“一胖毁所有” 较可悲的是连个孩子都怀不上

　　现代女性都追求“骨感美”，所以常挂在女人嘴上的一句话就是“我要减肥”，但现实是不是所有女性都能瘦成“一道闪电”的，反而是有些女性是特别的胖，当然对于这些胖MM也有一句流行语形容出了她们的心声，那就是“一胖毁所有”，较可悲的是连个孩子都可能怀不上!!
 

　　咨询：医生，你好!我今年26岁，结婚一年多了，现在想怀孕，但不知是不是因为肥胖老是月经不调，所以备孕也一直不成功，听说肥胖会影响怀孕，所以我想知道是不是因为我太胖了所以才怀不上的。希望医生能帮我解答一下，谢谢!
 

　　成都玛丽亚妇产儿童医院医生解答：
 

　　肥胖的确对怀孕有影响。不过确切地来说，是否影响怀孕跟肥胖本身没有关系，而是跟由肥胖引起的连锁反应有关系。肥胖之所以会影响到怀孕几率，主要是因为肥胖过度可能会影响女性排卵规律及与受孕关系密切的内分泌激素。女性体重多少较合适怀孕?点此咨询
 

　　--------------------------------------------------------------------------------------------
 

　　一、从研究上来看，怀孕跟体重也有关系
 

　　近日，据美国哈佛大学公共卫生学院研究显示，瘦子比胖子更容易怀孕，成功瘦身5公斤的女性，平均只需2.5个月就能成功怀孕，比一般人或者胖子快半个月。
 

　　此外，相关研究表明，人的体重指数与怀孕几率有着极大的关系，当BMI(身体质量指数：用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字)大于29时，怀孕几率减少4%，BMI在35和40之间的女性，比BMI在21和29之间的女性怀孕机会减少26%―43%。而BMI大于30可被视为女性肥胖标准。
 

　　--------------------------------------------------------------------------------------
 

　　二、过度肥胖为什么会影响怀孕?
 

　　首先，过度肥胖容易引发女性内分泌失调，月经紊乱，这就意味着女性排卵容易出现异常。医生指出，过度肥胖女性排卵异常几率更高，不仅仅包括减少卵子数量，还可导致卵子发育成熟缓慢，以及不易在子宫内膜上着床，因此增加了怀孕的不利因素。
 

　　其次，过度肥胖还有可能导致女性雌激素水平降低，雄激素水平升高，这种情况本身就增加了不孕的可能;此外还需考量此种激素不平衡是否为多囊卵巢综合症。多囊卵巢综合症表现为雄激素水平升高，肥胖等，该疾病往往无法正常排出成熟的卵子，因而受孕机会也比较小，而胖子是此病的高发人群。
 

　　另外，过度肥胖更易出现胰岛素抵抗和高胰岛素血症，即肝脏、肌肉等组织对胰岛素的反应不敏感。因此，身体处于自我保护意识，胰腺会制造更多的胰岛素来补偿。然而，与肝脏相反的是，卵巢对胰岛素的反应异常敏感，高胰岛素血症会刺激卵巢分泌过多的男性激素，从而影响排卵，导致不孕。过度肥胖的女性怀孕后要注意什么?点此咨询

　　因而对于过度肥胖的女性来说，如果迟迟没有怀孕，就应该做好减肥的准备了。但也不能过于着急，研究显示，一年内体重下降超过10%，也可能导致月经紊乱，造成适得其反的效果。
 

　　---------------------------------------------------------------------------------------
 

　　医生：想要快速怀孕，过胖或过瘦都不适宜
 

　　虽说过度肥胖不好，容易影响怀孕，但实际上过于纤瘦(营养不良者)也容易被困在怀孕的门槛之外。娱乐圈不少女明星就因为太过纤瘦，所以受孕困难。其实这种说法也是有一定道理的。
 

　　首先，排除病理因素外，女性营养不良也会导致子宫内膜发育不足，受精卵着床困难。
 

　　其次，卵巢功能的正常运行需要一定的脂肪为基础，否则也很难正常排卵。因为雌激素的来源主要是脂肪，脂肪过少，易导致女性体内雌激素水平低下，卵巢无法正常排出成熟的卵子，造成受孕困难。
 

　　此外，与过度肥胖的女性一样，过于纤瘦也会影响正常的月经周期，月经不稳定，也难以正常怀孕。
 

　　因此，对于过于瘦弱的女性而言，应该增加一定的主食摄入，均衡营养。此外，高脂乳品也是不错的选择，可增加女性体内动情激素的分泌，帮助顺利排卵以增加受孕几率。
 

　　由此可见，过于肥胖不好，过于纤瘦也不好，要想快速怀孕，还是得均衡饮食，保持适当的体重，才能做一个健康的准妈妈。
 

　　------------------------------------------------------------------------------------
 

　　美好的孕育源自优孕指导，成都玛丽亚妇产儿童医院不仅为您提供好的优孕过程管理系统，给您孕前优质的咨询服务，帮助未孕夫妇制定科学的优孕计划，帮助宝宝从健康到聪明，从源头防止婴儿出生缺陷的发生。还为您提供较老牌、较实用的怀孕知识，包括受孕指南，准备怀孕，怀孕知识，孕前准备，优孕指南等，是您孕育宝宝的好帮手，让你孕育健康宝宝。
 

　　温馨提示：如果想要得到有效治疗建议、早日拥有好孕，请把握机会到成都玛丽亚妇产儿童医院，让专业医师助您开启直通好孕之路!详情请点击在线咨询或拔打24小时健康热线028-6556 9999 了解