你不会知道自己身体的“尴尬”有多危险！

　
    阴道感染是妇科常见病。当阴道被过度清洁或因性交、富内节育器以及其他刺激物而打破其自然酸碱平衡时，就会出现阴道感染。

   尴尬的是——

    阴道感染较先的异常表现是会阴部有异味，特别是在性生活后味道更为明显。此外，分泌物增多也是很令女性尴尬的。

    对策——

    ●防治阴道感染的措施之一就是使用避孕套。

    ●此外，还要注意身体的变化，如果出现不适、异味、分泌物变化，就要及时去医院检查，以免引起更严重的生殖系统感染。

   二、绝经
　
    这是任何女性都不能轻松逾越的关口，“老朋友”不再月月光临。

    尴尬的是——

    你开始变得爱发脾气、暴躁、焦虑、多疑忧虑，总感觉身体潮热、出虚汗、心悸、眩晕、胸闷。更恼人的是，这些症状一旦出现，很难轻易消失，有些人甚至可以持续十几年。

　
    对策——  
   
        ●对处于绝经期的女人来说，家人的理解较重要，特别是丈夫的体贴。

        ●而作为女人本身，要从心理正视这个一问题，而不是一味逃避，可以大胆地敞开心扉和家人、朋友一起讨论。在这样的闲聊中，你会发现绝经原来没有那么可怕。

        ●另外，还要注意私密之处的清洁和卫生。由于雌激素水平下降，女性生理屏障功能减退。容易患阴道炎、泌尿系统感染等疾病，每天睡前及性生活后要用干净的温水清洗会阴部，勤换内裤。

三、压力性尿失禁

    由于雌激素水平突然下降，尿道黏膜萎缩，就会出现压力性尿失禁。有时产后也会出现类似问题，使悬吊膀胱颈的筋膜、韧带出现松弛。

    尴尬的是——

    只要在喷嚏、咳嗽、大笑、提重物、蹲下、快走等腹压增加的小动作发生时，小便就会漏出来，有可能是一两滴，也有可能会弄湿裤子。

 
      对策——

        ●症状较轻的人，可进行盆底肌肉训练，也就是快速、有力、反复收缩肛门。当然，到医院进行主动的“盆底电生理治疗”效果更为确切。 盆地肌肉训练是怎么做的？玛丽亚医生能现在告诉我吗？ 那就点击此处吧！

        ●不推荐用卫生巾来解决压力性尿失禁，因为它会让女人产生依赖，导致就诊延迟。

        ●目前，对于患尿失禁较严重的人，可通过药物和手术的途径解决。

四、乳房疼痛或肿块