怀孕了，准妈妈们较担心的就是自己能不能顺利度过整个妊娠期，宝宝出生后是否健康，分娩是否顺利等等，这些都是准妈妈们担心的。那么准妈妈怎样才能安全度过整个妊娠期呢？
“2011年成都市5岁以下儿童死因排位”发布：截至2011年年底，早产和低体重已成为威胁5岁以下儿童生命的“头号敌人”，尤其威胁新生儿生命。医生建议：提高孕前、孕中保健意识，按时产检是降低和避免早产发生的关键。
ღ孕期提高保健意识， 整个妊娠的安全
成都妇产科医院产科医生指出，以下是整个妊娠期各阶段的保健要点，希望能给准妈妈们带来一点帮助！
◆孕早期保健
在孕早期进行遗传病咨询，了解家属中有无遗传病史、近亲婚配史、高龄孕妇、反复流产史、死胎史。对分娩过先天愚型的孕妇，必须作产前诊断，重点监护。
【温馨提示】孕早期流产应恰当处理，不要盲目保胎。也有一种观点认为流产是劣质胎儿的自然淘汰现象。
◆孕中期保健
孕中期是指妊娠4个月到分娩期间，进行孕期宣教，包括优生优育优教，指导孕期卫生、营养、适当休息和劳逸结合。
►胎儿监护。
孕妇自我监护如听胎心、数胎动。通过四步触诊及测量子宫高度、腹围等指标绘制妊娠图。B型实时超声仪检查，了解胎儿宫内发育及胎盘成熟度、羊水量，发现异常可以作及时处理。
►产前检查。从妊娠24周开始，定期产前检查，包括体重，血压，血，尿常规，肝，肾功能，肝炎免疫测定及胸透等。发现异常就可以及时处理。
►产前诊断。有指征者，孕满16周以后，以孕妇血液中的甲胎蛋白测定结果作为筛选指标，疑有畸形或遗传病胎儿，可以进一步作宫内诊断，包括B型实时超声、羊水细胞培养组染色体型分析、血型检查、生化检查，有条件的还可以作基因诊断及羊膜镜及胎儿镜等检查。
◆孕晚期保健
预防和减少低体重儿出生，防止早产，预防孕晚期并发症。
►采取有效措施。例如考虑分娩计划，确定分娩方式，加强监护，正确掌握和处理分娩各产程，减少难产，防止胎儿缺氧及宫内窒息。
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