2018.3.21春分,古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。春分是24节气中的第4个节气,古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季,故称“春分”。
对于计划孕育宝宝的夫妻来说,春季是调节身体和准备怀孕的最佳时节。随着当今“二胎政策”的开放,不少人纷纷加入备孕大军,都希望通过提前准备,孕育一个聪明、健康的宝宝。然而关于备孕这件事,说法不一,不少备孕人群也因此踩了不少雷区。关于科学备孕,都需要了解些啥?一起来看下吧~
备孕期需要补充的营养
备孕人群要保持均衡饮食,多吃含蛋白质高的食物如牛肉、多吃新鲜的蔬菜水果如菠菜、苹果等,备孕前三个月直到怀孕后前三个月,备孕女性补充叶酸,可有效降低胎儿的神经管畸形发生率。
怎样检测排卵期
监测排卵期的方法有很多,有月经计算排卵期、基础体温测试法等,其中比较简便易操作的是基础体温测试法,准确率更高一点是排卵试纸监测法,当然,最准确最靠谱的还是B超监测。
正常备孕多长时间未孕要进行检查
备孕受很多因素的影响,压力过大精神紧张等都可能会影响受孕,所以并不是开始备孕就能一击即中。一般来说,夫妻正常备孕一年没怀孕的,就需要到医院进行一下检查了。
除了这些问题,还有备孕人群最关心一个话题:备孕一定要做孕前检查吗?
玛丽亚妇产专家提醒,备孕夫妻应在备孕前三个月做一次细致的孕前检查,通过孕前检查,了解双方的身体情况,一旦发现问题即可马上治疗,怀孕也就水到渠成。而且,有“备”而来的宝贝儿更聪明哦~
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该套餐内包含了夫妻双方正常孕前检查所需项目,其中,准妈妈的检查项目包含了子宫、盆腔、乳腺等彩超检查,传染病排查、甲状腺功能检查、优生四项等血液检查,支原体、衣原体等妇科检查多达十多项;准爸爸的检查项目也囊括了肝、胆、膀胱等彩超检查项目,精液常规、支原体、衣原体等精液检查,甲状腺、肝肾功等血液检查近20项。性价比相当高!
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